거의 낮과 밤이 바뀌어서 지내서 그런지 밤에 야식을 입에 달고 살고 달달한 믹스 커피는 습관 처럼 마셔서 그런지 관리가 필요 할 것 같아서 구입했어요. 이것 저것 따로 안 먹고 같이 챙길 수 있어서 좋은 것 같아요. 저같이 귀찮은 사람한테는 더 좋은 것 같아요. 식습관과 함께 요거랑 당분간 혈당 케어 좀 꾸준히 해보려구요!